O nosso centro de atividades gímnicas foi criado para receber jovens ginastas e proporcionar a aprendizagem desta modalidade de um modo lúdico e amigável.

Atualmente temos duas vertentes da Ginástica, as turmas de “Pais e filhos” , uma turma criada para os mais pequenos (2 a 6 anos), que visa a aprendizagem de elementos gímnicos básicos, iniciação a alguns aparelhos, treino de lateralidade, orientação espacial e consciência corporal.

Treinamos estes elementos tão importantes nestas faixas etárias com o bónus de ter os pais presentes e poderem passar assim tempo de qualidade em família.

A nossa turma de Ginástica Acrobática ou Acrodance (+6 anos) tem como objetivo o treino de coordenação, flexibilidade, força e equilíbrio.

Todo este treino culmina na combinação de dança com elementos acrobáticos, formando assim coreografias harmoniosas e fluidas.